用料
| 牛油果 | 個 |
| 芝士 | 片 |
| 雞蛋 | 個 |
| 火腿腸 | 根 |
| 玉米粒 |
牛油果 午餐肉切丁
![營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第2張]( "營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第2張")
在碗裏打一個雞蛋 添加一點蜂蜜跟玉米油 攪拌均勻
![營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第3張]( "營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第3張")
牛油果搗爛加一點點鹽
將麪包片鋪在錫紙上 刷一層雞蛋液（步驟2）
![營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第4張]( "營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第4張")
放入牛油果醬（步驟3）
![營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第5張]( "營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第5張")
放入午餐肉 玉米粒
![營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第6張]( "營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第6張")
撒上一層芝士
![營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第7張]( "營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第7張")
放入烤箱180度 烤10分鐘 出爐啦
![營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第8張]( "營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片的做法步驟圖 第8張")
營養健康早餐之牛油果火腿芝士麪包片
早餐食譜
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