青島人愛吃鮁魚餃子,很鮮美,但是技術含量太高我一直沒敢嘗試😂春天是鮁魚季,剛好家裏有一條10+斤的沙子口大鮁魚,我一個外地人在此班門弄斧了,今天試試💪😋😝看過很多方子有用牛奶或豬油的去腥的,我都沒有用。朱氏獨門做法😂不追求正宗,只追求營養低脂同時美味!😋😋😋寫菜譜主要是為了記筆記,好記性不如爛筆頭😊🤗
用料
鮁魚肉 | 500克 |
魚肉餡調味料 | |
料酒 | 1瓶蓋 |
白胡椒粉 | 1勺 |
鹽 | 1鹽勺 |
糖 | 半勺 |
花椒水 | 1碗 |
雞蛋清 | 1個 |
豬肉 | 300克 |
韭菜 | 300克 |
鮁魚餃子(剔骨+調餡)的做法
10斤的沙子口大鮁魚,切去頭,後半段切片冷凍起來了。前半段去內臟,去黑膜。腹部脂肪部分去掉。
(處理魚之前先用熱水泡一碗花椒水,把面和好醒着)從背部用刀貼着魚刺慢慢片下來,這樣非常好操作。
片完一面的樣子。
中間這裏有一排刺,用同樣方法去掉。
去掉中間的刺變成這樣。左右兩條肉分別是圖一的1/4。
同樣方法把魚刺另外一面的肉也剔下來
剔好的一條肉,像豬裏脊,這條佔圖一整段的1/4。檢查一下魚刺是否全部去幹淨,把黑膜筋膜脂肪等全部去幹淨,只留精肉。這一條正好一斤。
接下來去皮,手法如圖。
把魚肉條切成小塊放料理機裏,上面的魚肉餡調料全部放進來,花椒水我是分三次放的,也就是打幾秒倒入1/3,接着打,這樣三次。
打完的魚肉餡一點也不腥,很鮮香,豬肉按照餃子餡方法調製(不要放老抽),最後放在一起拌勻。✌😊
最後加入適量韭菜拌勻,按照包餃子方法操作即可。🤗😋
噔噔蹬蹬!實驗成功!非常美味😋以後就這樣做吧!✌😘
小貼士
我不追求正宗,
我只追求營養+低脂+美味!