拷貝番茄妹的方子
用料
| 黑椒牛肉，烤豆腐 | |
| 杏鮑菇，番茄，羽衣甘藍，生菜等 | |
| 鷹嘴豆 | |
| 油醋汁 |
減肥餐4的做法
黑椒牛肉自制，或幹切熟食購買，豆腐烤制
其餘蔬菜焯水，切好，擺盤，澆汁
減肥餐4
減肥食譜
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