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用料
寶寶輔食-蔬菜魚肉粥的做法
準備食材
胚芽米燉盅煮熟
魚洗淨,撒點鹽抹勻,醃製一會,鋪上薑片去腥
葱姜爆香後,煎至兩面金黃,加點水蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,讓魚熟透
用剪刀小心把魚肉剪碎,我用的這種小剪刀,剪到魚刺的時候會卡
倒入高湯
倒入炒好的青菜
倒入煮好的粥
加入處理好的魚肉,燜煮2分鐘
出鍋後滴幾滴核桃油
開飯啦
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