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最近天氣冷了,暖”暖的粥喝起來
用料
寶寶輔食鱈魚雜蔬粥的做法
鱈魚用檸檬醃製15min,胚芽米提前浸泡半小時
準備其他食材,西藍花洗淨切小朵,胡蘿蔔切碎,玉米是之前煮熟凍起來的
所有食材上鍋蒸8min
所有食材切碎備用,待胚芽米煮熟出鍋的時候倒入切碎的食材在煮1分鐘攪拌均勻即可。
下次快出鍋的時候可以在放些南瓜泥,蔬菜也可以依據寶寶的喜好添加。
小貼士
1.玉米可以提前放進去煮會更糯2.可以放些小蝦米一起煮提鮮
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