當前位置:料理屋>場合美食>早餐食譜>

真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食

早餐食譜 閲讀(5.98K)
真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖

我家娃現在16個月了,輔食吃的時好時壞,所以需要經常性給他變換着做法給他吃。
最近娃的輔食我做各式餅還挺多,因為可以給娃可以吃到更多的食材。當然吃不完的話也可以放冰箱冷凍保存,下次吃的時候再加熱一下也可以的。

用料  

鱈魚 180克
土豆 半個
荷蘭豆 5片
蘿蔔 1/5根
麪粉 20克
少於

真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法  

  1. 真鱈魚解凍後,去鱗,清洗乾淨,加上葱跟薑片(去腥),水沸騰後15分鐘。

    真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆切塊跟鱈魚一起蒸15分鐘。

    真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 將蒸好的鱈魚去刺取肉,在取刺這個步驟一定要注意取乾淨,我是摸了三遍,確認沒有刺,覺得這個步驟麻煩的話也可以選擇無刺的鱈魚塊。
    土豆壓碎,蔬菜焯水後剁碎備用。

    真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖 第4張
  4. 把鱈魚,土豆泥,雜蔬,麪粉,水和好。

    真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖 第5張
  5. 用小勺子挖出麪糊,放在鍋煎。

    真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖 第6張
  6. 一面煎好後再翻面,煎到兩面稍有點金黃就可以出鍋啦。

    真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖 第7張
  7. 冷卻後就可以給寶寶享用了。

    真鱈魚土豆雜蔬餅--10月齡以上寶寶輔食的做法步驟圖 第8張

小貼士

在煎的時候,翻面的時候要注意把握好火候,如果一面沒有煎好就翻面會容易把餅弄碎,所以要確定一面已經煎好再翻面。