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土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+

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土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖

可以將土豆替換成南瓜,山藥,紅薯,都會很美味

用料  

鱈魚 1-2塊
土豆 中等大小1個
胡蘿蔔 小半截根
甜椒 1小塊
輔食油 幾滴

土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法  

  1. 準備好食材

    鱈魚用檸檬或薑片去腥。

    因為家裏沒有鱈魚了,我用了之前做好的三文魚人。

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第2張
  2. 鱈魚剔除魚刺魚皮,切成丁狀,上鍋10分鐘左右。

  3. 土豆削皮,切塊,洗乾淨,進鍋蒸熟,大概10分鐘

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第3張
  4. 蔬菜切丁,水燙一下。我是燙好後用兩個刀片的輔食機打成丁了

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第4張
  5. 土豆蒸熟,用勺子壓成泥

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第5張
  6. 土豆泥裏倒入蔬菜丁和鱈魚,加幾滴輔食油(我用的核桃油),可以加少許蝦皮粉調味,攪拌均勻

    因為家裏沒有鱈魚了,我用的三文魚。 拌勻後,我發現太軟了,不容易成型,又加了10克澱粉,攪拌均勻。

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第6張
  7. 一個手帶上食品手套,另一個手用一個金屬的的勺子,先挖取適量放在手裏,用手指握拳捏緊土豆泥,捏成球型,再用勺子稍微壓扁,就可以成餅狀啦

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第7張
  8. 將做好形狀的餅用小火少油,煎熟。 微微變色即可出鍋

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第8張
  9. 出鍋後,可以在餅上撒上芝麻或海苔。 會特別好看哦

    土豆鱈魚餅 寶寶輔食 9月+的做法步驟圖 第9張