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補氣養血雞湯

補血食譜 閲讀(2.73W)
補氣養血雞湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

入冬了,給家人來份滋補養生雞湯

用料  

蓮子 15個
百合 10片
黨蔘 1條
桂圓 15顆
海底椰 5片
薏米 10克
枸杞 15粒
腰果 少量
陳皮 1片
紅棗 5顆
雞腿 1只
少許

補氣養血雞湯的做法  

  1. 準備材料洗乾淨。

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  2. 電燉鍋2小時

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  3. 加少許鹽,不用加其他調味品,清甜的湯。

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