我在哺乳期用的蘋果湯
用料
| 蘋果 | 1個 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 紅棗 | 3顆 |
| 黑糖 | 一塊 |
姨媽/哺乳期蘋果湯的做法
把蘋果去皮切小塊，放入小鍋內+一塊黑糖+三顆大棗+適量的清水，大火煮開轉小火加入枸杞再煮五分鐘關火即可
![姨媽/哺乳期蘋果湯的做法步驟圖 第2張]( "姨媽/哺乳期蘋果湯的做法步驟圖 第2張")
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