超級簡單快手,用料的種類也足夠少到隨時都可以下廚的程度,高蛋白無糖,炒雞健康了
用料
椰子粉 | 3/4 cup |
Baking Soda | 1/2 tsp |
海鹽 | 1/2 tsp |
雞蛋 | 6個 |
橄欖油 | 1/2 cup |
水 | 1 tbsp |
Easy Gluten Free Burger Buns(簡易無麩質漢堡胚)的做法
烤箱預熱325F,在烤盤上鋪上烘培紙置於一旁備用
我把所有材料丟進小美,30秒速度3;拌勻後靜置5分鐘,讓椰子粉充分吸收水份。把mixture,分成5份,整形成bun的樣子後,放入烤箱,烤30分鐘後完成
小貼士
1. 如果想增加bun的風味,可自行發揮添加楓糖、蜂蜜
2. 如果手動,就先把所有乾料、濕料分開混合拌勻,再把濕料混合物倒入乾料混合物拌勻即可