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藜麥魚片粥

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藜麥魚片粥的做法步驟圖,藜麥魚片粥怎麼做好吃

用料  

1條
排骨 1跟
藜麥 10g
3/1杯
雞蛋 1個
適量
醬油 少許
辣椒 1個
10片
鵝媽媽鈦晶鍋 1口

藜麥魚片的做法  

  1. 把魚洗乾淨切片,骨頭放一邊,米排骨洗淨

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  2. 油,姜,辣椒放鍋裏爆香

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  3. 把魚骨頭翻炒一下

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  4. 在放排骨繼續翻炒

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  5. 在放藜麥和米一起翻炒

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  6. 在放水

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  7. 鍋裏開了關小火

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  8. 魚片放鹽和雞蛋清攪勻

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  9. 粥快熟了放魚片,魚片先令一個鍋先煮一下在放回粥裏面

    藜麥魚片粥的做法步驟圖,藜麥魚片粥怎麼做好吃 第10張
  10. 開鍋,把蛋黃一起放進去煮

    藜麥魚片粥的做法步驟圖,藜麥魚片粥怎麼做好吃 第11張
  11. 開吃啦

    藜麥魚片粥的做法步驟圖,藜麥魚片粥怎麼做好吃 第12張
  12. 魚片還會脆哦😊

    藜麥魚片粥的做法步驟圖,藜麥魚片粥怎麼做好吃 第13張
  13. 吃起來魚片脆滑,湯汁好甜,排骨吃起來剛剛好

    藜麥魚片粥的做法步驟圖,藜麥魚片粥怎麼做好吃 第14張
  14. 天鵝的設計

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小貼士

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