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紫薯藜麥粥

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紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃

紫薯富含豐富的花青素,藜麥蛋白質含量超高,使用美的親子煲製作寶寶簡單營養美味。雖然我家二個寶貝5歲了,但此款粥月齡10個月以上的寶貝就能吃了哦~

用料  

紫薯 半個
藜麥 一把約25克
大米 半杯

紫薯藜麥粥的做法  

  1. 量杯中裝入半杯大米,量杯上有刻度,放到半杯的地方就可以了。

    紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃 第2張
  2. 洗淨後按電煲的刻度放水放到半杯的地方,美的親子煲的內膽是玻璃材質,健康放心!

    紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃 第3張
  3. 半個紫薯洗淨去皮切塊,藜麥洗淨

    紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃 第4張
  4. 把紫薯和藜麥加進內膽

    紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃 第5張
  5. 放入電飯煲腔內,玻璃內膽底部設計88個“泉眼”,促進沸騰。

    紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃 第6張
  6. 按寶寶粥,再按開始,可以去做別的事情啦!

    紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃 第7張
  7. 二個小時後粥好了,精煮細熬後的粥香滑細膩,滿滿的花青素,我盛一小碗出來拍照,剩下的二個寶寶呼嚕呼嚕都喝完了!

    紫薯藜麥粥的做法步驟圖,紫薯藜麥粥怎麼做好吃 第8張

小貼士

菜譜操作簡單,材料放進去後選擇好功能,就可以去做別的事情了,等時間到了就可以吃香濃細滑,營養滿滿的粥啦~