>
用料
海鮮藜麥粥的做法
準備食材
洗淨切碎海鮮菇
藜麥大米海鮮菇一起煮20分鐘。
蝦去只取蝦仁部分,加檸檬汁醃製10分鐘,油菜洗淨切末。
熬到這種程度加入蝦仁,繼續熬3分鐘。
加入油菜末熬1分鐘即可。
適合11個月以上的寶寶,營養豐富。
圖文推薦