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藜麥蝦仁粥

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藜麥蝦仁粥的做法步驟圖,藜麥蝦仁粥怎麼做好吃

用料  

4只
藜麥 一把
雞蛋 1個

藜麥蝦仁的做法  

  1. 藜麥泡20-30分鐘,比較容易燉爛。我用的是鑄鐵鍋,先大火煮開,再轉小火,關火燒一會。

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  2. 蝦剝殼去蝦線,切丁

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  3. 用刀背剁碎,放蛋清,少許白胡椒去腥,攪拌。ps:刀背剁的話比刀刃剁的蝦肉有咬勁。

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  4. 放少許油,倒入蝦仁,放一勺鹹蛋黃醬,鹹鴨蛋的蛋黃也可以。

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  5. 加一點點熱水翻炒。

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  6. 粥已經燜的差不多了,再放火上燒一下。因為我是中午做菜的時候做的,正好燜燒的時候灶台可以空出來燒菜。

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  7. 炒好的蝦仁倒入粥內攪拌,放一點點生抽,色澤好看。也可以不放,我是做給孩子吃的,大人吃可以加點鹽,根據自己口味吧。

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  8. 完畢~

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