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檸香鯛魚

微波爐食譜 閲讀(1.94W)
檸香鯛魚的做法步驟圖,檸香鯛魚怎麼做好吃

之前在美國的時候房東做過這道菜,我跟着旁邊看她做來着,吃的時候覺得超好吃,回國後看到超市有賣凍鯛魚的,就嘗試着憑記憶和自創的步驟做了一下,味道不錯!哈哈

用料  

香草碎 少許
冰凍鯛魚 2大塊
西紅柿 2個
青蒜 1根
2瓣
雞蛋 2顆
檸檬 1個
黃油 1湯匙
生粉 少許
少許
黑胡椒 少許

檸香鯛魚的做法  

  1. 鯛魚放在密封塑料袋裏放在水裏解凍(不要用微波爐解凍哦)
    解凍後將於取出清水清洗
    用少許鹽,黑胡椒,檸檬汁,裹上蛋清醃製15分鐘

  2. 將西紅柿洗淨切塊
    青蒜取杆,切段
    蒜切蒜片
    黃油放入碗中讓它融化成油和cream分離的狀態

  3. 平底鍋內倒入植物油(橄欖油最好)
    油温後放入蒜片和青蒜段,香味出來後,把西紅柿放入,稍稍煎一下就好,不用太熟,然後留底油盛出擺盤

  4. 將魚從蛋清中取出,瀝淨多餘蛋清
    給魚的兩面拍上少許乾粉
    放入剛剛留底油的鍋中中火煎制
    待魚煎到兩面金黃就可以取出擺盤了
    把之前準備好的黃油中分離出來的油撒在煎好的魚上
    擺好後根據個人口味撒上黑胡椒和香草碎

小貼士

鯛魚在北京買基本都是超市裏速凍的,買後來解凍後不要切塊,就整塊煎就行
黃油和檸檬很重要哦!