>
用料
營養簡易減脂早餐的做法
紫薯蒸熟搗成泥狀 雞肉腸切段 雞蛋打散
麪包切開兩面粘雞蛋液後放入不粘鍋煎至金黃。 剩下蛋液倒入煎 和火腿腸一起煎到你喜歡的程度
動手夾住它們吧!可加去生菜和雞肉排 我這裏沒準備
擺盤 加一杯麥片牛奶 nice
一口咬下去 好吃😋
圖文推薦