簡易營養早餐，把一件事做到極致，讓它徹底成為習慣，因為不容易所以更可貴。
用料
| 雞蛋 | 2個 |
| 山藥 | 50克 |
| 玉米 | 80克 |
| 南瓜 | 100克 |
| 紅薯 | 半個 |
| 板粟 | 2顆 |
| 秋葵 | 4根 |
| 花生 | 20克 |
| 桃子 | 半個 |
| 無花果 | 2個 |
| 燕麥片 | 50克 |
| 枸杞 | 20粒 |
簡易營養早餐的做法
燕麥片，枸杞，蜂蜜，用開水衝調即可
![簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
無花果，桃子冰箱取出冷卻十分鐘，洗淨即可
![簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
二人食用大合影
![簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
各食物的營養成份，圖片無法展示所有，有點遺憾😂
![簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "簡易營養早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
小貼士
秋葵用點醬油沾着吃即可
簡易營養早餐
早餐食譜
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