説到水煮肉片,這是川菜中非常有代表性的一道菜,幾乎四川家家户户都會做。這道水煮肉片,肉嫩菜鮮 ,湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯。
用料
豬裏脊肉 | 200克 |
葱 | 1根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 3片 |
青菜 | 3棵 |
豆腐皮 | 1張 |
鹽 | 適量 |
澱粉 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 少許 |
幹辣椒 | 1小把 |
青花椒 | 20-30粒 |
雞精 | 1小勺 |
白糖 | 1小勺 |
豆瓣醬 | 1勺 |
千島源純正茶油 | 75ml |
一學就會的水煮肉片,嫩滑鮮香的做法
準備食材。
裏脊肉逆着肉的紋路切成兩毫米左右的薄片。
清水反覆清洗兩遍,去除血水,能讓肉片吃起來口感不腥。
將裏脊肉片擠幹水分,加少許鹽、胡椒粉、1勺料酒,1勺生抽,抓勻醃製10分鐘。
加入一個雞蛋清、1勺澱粉、1勺千島源茶油,均勻把肉抓上芡。
姜蒜切末備用。青菜、豆皮洗淨,豆皮切5毫米左右寬的絲備用。
做刀口辣椒:將幹辣椒和青花椒入鍋開小火炒香,撈出切碎備用。
再次將油燒熱,加入姜蒜末和1勺豆瓣醬(辣),開小火炒出紅油,再加入適量的清水或高湯。
在湯汁中加入適量的鹽、少量的白胡椒粉、雞精和少量的白糖提鮮。
待湯燒開下入配菜煮1-2分鐘,待配菜斷生後撈出鋪在容器底部。
將醃製好的肉片依次下入鍋中,轉中火把肉片燙熟,肉片變色後即可撈出擺在配菜上。
在肉片上淋上適量的原湯,均勻的撒上刀口辣椒、蒜末和葱花。
另取一鍋,倒入千島源茶油,燒熱將油淋在肉片上即可。
小貼士
1、烹製這道水煮肉片用的是更適合中式烹飪的千島源茶油。千島源茶油油性十分穩定,煙點可達210°C,煎炸時食物時油品不易變質,營養不流失。而且茶油口味清爽,成菜口感不油膩,很好地中和了這道菜用油大的缺點。
2、清水反覆清洗切好的裏脊肉片,去除血水,能讓肉片吃起來口感不腥。
3、醃製肉片時加入一個雞蛋清,1勺澱粉,均勻把肉抓上芡,再加1勺千島源茶油(防止肉片沾在一起)抓勻。千島源茶油口感爽滑、潤而不膩,可使肉片嫩而不柴,且下鍋煮時不易粘連。