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水煮肉片(多菜少油版)

大魚大肉 閲讀(8.49K)
水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖

勺子:生抽料澱粉等都是吃用的不鏽鋼勺,調料如鹽糖味精花椒麪等都是調料用的那種搪瓷小勺。

我用的配菜量大,喜歡肉的可以少放菜多方肉。喜歡吃脆一點的可以把菜少煮一會兒,都是看個人口味。

用料  

裏脊 400克
郫縣豆瓣醬 2勺
火鍋底料 3勺
葱薑蒜 若干
豆芽 300克
豆皮 3張
生菜 半顆
辣椒 3個
蛋清 1個
花椒麪 1勺

水煮肉片(多菜少油版)的做法  

  1. 裏脊肉切薄片,加料酒四勺,生抽兩勺,鹽糖味精各小半勺,抓勻。

    打入一個蛋清,四勺幹澱粉,抓勻後再放入一勺食用油,繼續抓勻。靜置醃製半小時。這半小時可以處理菜。

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第2張
  2. 豆芽洗淨

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第3張
  3. 豆皮切成正方形(看自己喜好,長條啥樣都可以)

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第4張
  4. 生菜撕大片備用。

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第5張
  5. 熱鍋下油,放入葱薑蒜煸香

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第6張
  6. 加入兩勺郫縣豆瓣醬,4勺麻辣火鍋底料,炒香後加入開水

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第7張
  7. 如圖,蓋鍋蓋五分鐘。五分鐘後將鍋裏的雜質(如薑片葱花等等撈出)

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第8張
  8. 下豆芽,煮熟,要時間長一點,盛出放到盤子最底層。

    然後是生菜,下到鍋裏煮熟,放在豆芽上面。

    再然後是豆皮,煮熟放到生菜上面。

    最後是肉(應該已經醃製半小時以上了),煮熟,放到豆皮上面。

    有其他菜的話,都是肉最後放進去煮熟。

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第9張
  9. 放上蒜末(生蒜,花椒麪一大勺)

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第10張
  10. 熱鍋下油,放入幹辣椒三個,油熱後淋到生蒜末上。

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第11張
  11. 如圖

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第12張
  12. 開吃!

    水煮肉片(多菜少油版)的做法步驟圖 第13張