水煮肉片很多人都愛的一道菜,在家裏做好吃還要健康,少油妙招是必須的,香辣濃郁、肉片滑嫩、配菜入味爽口,飯消光 哈哈😄
用料
裏脊肉 | 350克 |
醃肉料: | |
1.生抽、白酒、胡椒粉、 | 2+1勺、少許 |
2.蛋清、澱粉、食用油 | 1個、2勺、1勺 |
配菜: | |
芹菜半棵 豆皮適量 生菜半棵 金針菇1把 | 喜歡的菜都可 |
調料: | |
幹辣椒、大料各3個、麻椒少許、姜5片、小葱2根、蒜3瓣,火鍋底料1小塊、郫縣豆瓣醬1勺 | 生抽3勺 老抽1勺 鹽 |
裝飾調味: | 小葱1根 蒜2瓣 辣椒麪芝麻各1勺 |
水煮肉片~香辣可口(少油)的做法
幾樣菜洗淨,豆皮、芹菜切絲備用;水燒開後放幾滴油+1勺鹽,豆皮、芹菜焯水1分鐘控水撈出,金針菇焯水2分鐘撈出,生菜葉撕開不焯水都碼放在盆裏備用
裏脊肉切片,用清水洗一下去除血色,攥水備用+醃料1拌勻醃10分鐘入味
加入醃料2,先放蛋清拌勻,再放澱粉拌勻,這樣肉嫩,再放食用油鎖水
麻椒+大料+幹辣椒掰開,薑切片,小葱、蒜切末備用。蒜、葱備2份
鍋燒熱倒少許油,調味料炒香+郫縣豆瓣+火鍋底料炒出紅油,倒入2碗開水+生抽+老抽+鹽,●把殘渣撈出,●開小火,分開放入肉片,●肉放好開大火,水開關火,●過程2分鐘左右哈,把湯都倒入菜盆裏,此時生菜也燙熟了,所有菜都會吸滿湯汁而且沒那麼多油,過程沒拍照,見下圖👇
●中間沒湯的地方撒上辣椒麪,蓋上芝麻,葱、蒜末備用
勺子倒油燒熱,潑在辣椒麪上爆香,滿屋飄香😚
悄悄説一句,我喜歡吃鴨血,所以煮肉之前先煮了鴨血,味道超讚🤣
小貼士
配菜隨個人口味
最後辣椒麪要放在下面,放上面潑油會糊就不好吃了
鹽、辣度和醬油隨個人口味±
重點用●標註,請注意細節操作哈