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少油版水煮肉

家常菜 閲讀(1.01W)
少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

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用料  

裏脊 300克
郫縣豆瓣醬 兩勺
生抽 2勺
5瓣
澱粉 一勺
花椒 一勺
辣椒 四個
一勺
一勺
雞蛋 1個
蔬菜 適量
蠔油 一勺
4根
1勺
老抽 半勺

少油版水煮肉的做法  

  1. 將裏脊肉切片,碗裏放入雞蛋,鹽,生抽,玉米澱粉,一點油,抓勻放置,醃的越久肉越嫩。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 第一份調料切好蒜末和葱末。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 第二份調料葱末和花椒,幹辣椒。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 準備好適量的水,放入糖,鹽,蠔油,生抽,老抽,醋,攪勻待用。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 一個鍋放清水煮開後,放入自己喜歡吃的蔬菜,煮熟。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 最後撈出蔬菜放在碗底。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 另一個放一點油,燒熱後放入蒜末和葱末爆香後,放兩大勺豆瓣醬。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 將之前準備好的水倒入鍋中,煮開。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 放入醃好的肉片,不能攪拌,可以用筷子輕輕打散,煮3到5分鐘,看情況,熟了即可。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 另起一個鍋燒油,放一點點油,可以把鍋歪過來,油熱後放入第二份調料爆香。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 肉和湯倒在蔬菜上,最後澆上第二份調料油即可。

    少油版水煮肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張

小貼士

少一點油,還是很好吃的哦。