奶油燉菜 Cream Stew,是一道日本家常料理,最適合在寒冷的冬季食用。
雖説叫奶油燉菜,但實際調味料中並沒有奶油,味道也沒有名字那麼膩哦~
飄雪的冬天吃上一鍋淡淡奶香的燉菜,就是幸福的味道~
用料
雞腿肉 | 1塊 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
白洋葱 | 1/2個 |
蟹味菇 | 1顆 |
西蘭花 | 1/2顆 |
黃油 | 10g |
鹽 | 少許 |
黑胡椒 | 少許 |
水 | 300-400ml |
白醬 | |
黃油 | 30g |
低筋麪粉 | 40g |
牛奶 | 300ml |
奶油燉菜—《深夜食堂》的做法
雞腿肉去骨切大塊,加鹽、黑胡椒醃製。
土豆、胡蘿蔔切大塊,洋葱切絲,西蘭花切小塊,蟹味菇去蒂。西蘭花用鹽水焯大約2分鐘,撈出衝冷水備用。
雪平鍋中加入5g黃油,先放入洋葱炒軟。
沒有雪平鍋用炒鍋也一樣哦~再放入土豆和胡蘿蔔,炒1-2分鐘。
加入水完全沒過蔬菜,開大火煮開後,轉中小火,燉煮15分鐘左右至土豆酥軟。
燉蔬菜的同時另起煎鍋準備煎雞肉吧!融化5g黃油,雞皮朝下放入雞塊,煎至表面焦黃。
關火將雞塊倒入蔬菜鍋中。
再加入蟹味菇,繼續煮5分鐘左右。
開始製作奶油燉菜的靈魂:白醬。
剪雞肉的鍋中加入30黃油,開最小火融化,融化後倒入低筋麪粉,迅速攪拌至無干粉。分三次加入牛奶,每次都將麪糊與牛奶充分攪拌均勻,直到牛奶糊變濃稠後關火。
全程一定要保持小火或離火,過熱或麪糊沒有攪拌均勻,會導致白醬變成麪疙瘩醬( ̄▽ ̄)"將煮好的白醬倒入煮鍋中,不停翻拌,直到白醬和湯汁融為一體。
最後倒入煮過的西蘭花攪拌均勻,加鹽和黑胡椒調味即可。
暖胃又暖心的奶油燉菜就做好了~