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藜麥雞胸肉

菜譜 閲讀(2.12W)
藜麥雞胸肉的做法步驟圖,藜麥雞胸肉怎麼做好吃

用料  

雞胸肉 1塊
藜麥
生抽
老抽
蠔油
十三香

藜麥雞胸肉的做法  

  1. 浸泡藜麥2小時!泡出芽,洗乾淨!

    藜麥雞胸肉的做法步驟圖,藜麥雞胸肉怎麼做好吃 第2張
  2. 雞胸肉加所有調料拌勻,我喜歡清淡的沒有加鹽,口味重的可以加點鹽,老抽可以多放點,不然出來顏色不好看!醃20分鐘左右!

    藜麥雞胸肉的做法步驟圖,藜麥雞胸肉怎麼做好吃 第3張
  3. 藜麥倒入雞胸肉裏,拌勻!放蒸鍋,大火25分鐘!

    藜麥雞胸肉的做法步驟圖,藜麥雞胸肉怎麼做好吃 第4張
  4. 完成,老抽有點少了,蒸出來顏色很淺😂

    藜麥雞胸肉的做法步驟圖,藜麥雞胸肉怎麼做好吃 第5張

小貼士

也可以用小米,一定要提前浸泡!
不喜歡十三香的可以不放!