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檸檬雞胸肉藜麥

菜譜 閲讀(1.99W)
檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

雞胸肉
香菜
洋葱
橄欖
檸檬 /青檸
黃瓜
黑胡椒
澱粉

檸檬雞胸肉藜麥的做法  

  1. 雞胸肉切塊,加鹽、黑胡椒、澱粉、檸檬醃製20-30分鐘

    檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 準備好洋葱、黃瓜切塊。

    檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 炒雞胸肉至變色

    檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加入洋葱翻炒

    檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入少許水、檸檬煮入酸味。

    檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 最後加入香菜、黃瓜、鹽、黑胡椒。

    檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 最後加入煮好的藜麥盛入碗中。搞定~

    檸檬雞胸肉藜麥的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

我是沒有買到青檸才迫不得己用檸檬,青檸味道應該會更好。
如果最開始炒些蒜味道應該更香一些~
不過這種酸酸的味道不是每個人都能適應喔,做法還是因人而異吧~