時間:約15-20分鐘
難度:容易做🤞
份量:2人份
用料
主料 | |
雞大胸 | 1個 |
澱粉糊 | |
玉米澱粉 | 20g |
雞蛋 | 1個 |
醃雞胸的調料 | |
鹽 | 1一小撮 |
黑胡椒碎 | 根據口味添加 |
醬汁 | |
檸檬汁 | 1個量 |
糖 | 25g |
白醋 | 10g |
玉米澱粉 | 2g |
其他 | |
食用油 | 20g |
檸檬煎雞胸的做法
檸檬汁、糖、白醋、澱粉混合均勻,微波爐中高火加熱3分鐘,略微粘稠即可。
雞大胸從中間片開,用刀背輕輕敲打,這樣做出的雞胸肉質比較嫩。
雞胸肉兩面撒上鹽和黑胡椒,塗抹均勻,待用。
雞蛋打散,放入澱粉攪拌均勻。
雞胸蘸滿雞蛋糊,放入鍋中用最小火煎,每面煎6分鐘左右,取出靜置5分鐘。
把雞胸肉切塊兒,淋上調味汁。
小貼士
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