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補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康

甜品 閲讀(2.68W)
補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖

簡單 喝起來很清涼舒適,🍠番薯也叫紅薯、也叫地瓜,還需要薑片和紅糖就OK啦!
(枸杞和紅棗,有的話就加進去😋)

用料  

紅糖 適量
紅薯 1顆
薑片 4、5片

補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法  

  1. 一顆紅薯/番薯🍠/地瓜,去皮切滾刀小塊,備用;

    補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖 第2張
  2. 薑片準備四五片,老薑更辣更佳;

    補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖 第3張
  3. 涼水起鍋,放入番薯塊和薑片煮開;

    補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖 第4張
  4. 煮開後繼續小火煮煮;

    補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖 第5張
  5. 加入適量紅糖,攪拌,繼續煮煮;

    補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖 第6張
  6. 聞見紅糖的香味帶點辛辣,即可關火食用。其實超簡單,番薯熟透了 即可關火。

    補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖 第7張
  7. 喝起來清甜回甘,舌尖有少許辛辣,簡單又有營養哦!

    補氣血的紅糖老薑番薯糖水🍠-營養又健康的做法步驟圖 第8張

小貼士

枸杞和紅棗 有的話可以加進去鴨😋