腎不好的朋友可以常喝哦～
用料
| 黑豆 | 1把 |
| 黑米 | 兩把 |
| 大米 | 1把 |
| 黑芝麻 | 1把 |
| 薏米 | 兩把 |
| 花生 | 1把 |
| 百合 | 十幾片 |
| 紅糖 | 50g |
補腎八寶粥的做法
準備好所有材料，提前一天泡好。
![補腎八寶粥的做法步驟圖，補腎八寶粥怎麼做好吃 第2張]( "補腎八寶粥的做法步驟圖，補腎八寶粥怎麼做好吃 第2張")
然後下鍋煮就好啦～（黑豆和花生米提前半小時下鍋）開鍋後轉小火煮直至黏稠。
![補腎八寶粥的做法步驟圖，補腎八寶粥怎麼做好吃 第3張]( "補腎八寶粥的做法步驟圖，補腎八寶粥怎麼做好吃 第3張")
盛出來就可以喝了，每次喝之前可以加點水熱一下。
![補腎八寶粥的做法步驟圖，補腎八寶粥怎麼做好吃 第4張]( "補腎八寶粥的做法步驟圖，補腎八寶粥怎麼做好吃 第4張")
小貼士
要是有核桃最好放點兒～紅糖分量可根據自己口味調整，我不喜歡黑糖所以沒有放很多～
補腎八寶粥
粥
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