希臘特色之一吧,以米飯為基礎的甜品,
而且比法式布丁健康在於,不用高温烤制,而且也不需要吉利丁之類的添加劑,依靠米飯自身的澱粉質就可以很好地凝固起來。
按照東方人口味調整的話還可以減少很多糖分,熱吃冷吃味道都很好,我喜歡冷吃~~~
用料
米飯(生熟皆可) | 150克 |
牛奶 | 200克 |
蛋黃 | 1個 |
紅糖 | 10克 |
肉桂粉 | 少許 |
香草莢 | 一根(可略) |
八角 | 1個(可略) |
希臘米布丁Rice Pudding的做法
香草莢剖開,刮出香草籽,連同香草莢,八角和肉桂粉一起放煮牛奶中煮到臨近沸騰,撈出香草莢棄用。
米飯中加入牛奶再次煮開後,轉最小火,煮燉,期間要不時的攪拌一下,以免糊底。煮大約20分鐘,米飯軟爛與牛奶融合即可。放涼2-3分鐘。(生米要多煮一會兒~)
米飯放入攪拌機中打成均勻的漿質。(如果喜歡顆粒感的可略這一步,其實米飯已經開花軟爛了,不攪也很好吃~~)
蛋黃加入紅糖,打勻,挖一部分米飯糊到蛋黃中拌勻。再倒回剩餘的米飯糊中,便加入邊攪拌均勻。
把4放到鍋中開最小火加熱,不停攪拌,直到整體稍濃稠,像卡仕達醬一樣後,離火。但不要太厚了,口感會變粗。
熱吃的話,直接就拌上果醬吃吧>v<
冷吃的話,倒入盛器,放冰箱冷卻凝固,2-3小時後取出,倒上果醬,撒肉桂粉,開吃!
小貼士
肉桂粉是希臘米飯布丁的重要風味所在,最好不要省略。八角什麼的受不了就略了吧。。。
建議把米糊放攪拌機打碎的時候保留一些顆粒,一是米飯吸收了牛奶的味道可以鎖住,二是磨的太細就會有吃粘米粉的趕腳= =||