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㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味

減肥食譜 閲讀(2.98W)
㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖

🍱曬一下上週的便當~

用料  

蔬菜 各種你喜歡的
肉類 雞肉、魚肉、牛肉、蝦肉…
碳水 各種粗糧

㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法  

  1. Day 1

    ㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖 第2張

  2. Day 2

    ㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖 第3張

  3. Day 3

    ㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖 第4張

  4. Day 4

    ㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖 第5張

  5. Day 5

    ㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖 第6張

  6. Day 6

    ㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖 第7張

  7. Day 7

    ㊙️上班族一週減脂午餐便當🍱營養健康又美味的做法步驟圖 第8張
標籤： 午餐 便當 上班族 美味 減脂
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