用料
| 空心菜 | 1把 |
| 鹽 | 3克 |
| 油 | 2克 |
低脂蒸空心菜葉的做法
空心菜葉清洗乾淨切斷
![低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
接着放入盆中，放入油，鹽，攪拌均勻
![低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
接着少量多次倒入麪粉
![低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
每個菜葉沾上面粉即可
![低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
放入蒸鍋中蒸10分鐘即可
![低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張]( "低脂蒸空心菜葉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第6張")
低脂蒸空心菜葉
減肥食譜
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