關於空心菜做法步驟圖解

又到了吃空心菜的季節了，真的是一個很不愛吃青菜🥬的人，特別是那種梗多葉少的那種，但是空心菜是個例外，特別是夏天的空心菜真的很嫩，做法簡便快捷還好吃😋用料空心菜1把大蒜1瓣幹辣椒段2克熗炒蒜蓉空心菜的做法🎀準備食材...

這道菜做法簡單，特別適合家庭條件下製作…用料空心菜蒜糟酒鹽雞粉定粉食用油糟酒空心菜的做法空心菜洗淨、切斷。大蒜打碎後取蒜汁備用。鍋中放油，5成熱時下入空心菜炒熟。加鹽、雞粉調味後入糟酒炒香。入水澱粉勾芡。...

除了蒜蓉炒之外，個人比較喜歡將菜梗和菜葉分開為兩道菜，空心菜葉拌菜做法，簡單，方便用料油少許空心菜葉生抽少許黃豆醬半勺蒜1-2粒夏日空心菜--一菜兩做之葉的做法將空心菜葉摘好，洗淨備用鍋中燒開適量的水加入菜葉，燙到葉...

三伏高温，食慾不振，一碗清粥配一碟空心菜，絕對是消暑必備。用料空心菜一把蒜泥，辣椒適量鹽，雞精，料酒，油適量誰不愛吃空心菜？的做法飛魚盤子，優質的餐具可以帶來不一樣的好心情。大蒜，辣椒適量備好。下鍋熱油，油可多放些，足量的油...

去泰國玩的時候愛上了這道菜，簡單易做，營養健康。用料空心菜蝦醬紅辣椒蒜蠔油泰式爆炒空心菜的做法將空心菜切成段，用開水焯20秒，盛出待用。將蒜切成蒜末，紅辣椒切成小段。炒鍋燒熱，加適量油，放入蒜末，簡單翻炒幾下，倒入2勺蠔...

空心菜是我最喜歡的蔬菜，有這樣一道蔬菜就很好下飯用料空心菜1把大蒜6瓣鹽半勺生抽1勺雞精1勺低脂蒜蓉空心菜的做法空心菜清洗擇菜大蒜剁成蒜蓉，分成兩份鍋內倒油，放入一半的蒜蓉爆香放入空心菜，大火翻炒，加入1勺生抽、半...

用料空心菜杆一把豆豉10-20顆蒜子2-3豆豉炒空心菜杆的做法杆子兩頭有黑的摘掉切1-2釐米。2-3個辣椒切半圈和杆子一樣大。蒜子切沫中火，油，辣椒和空心菜一起放，再放豆豉。炒起，快熟放蒜子，最後放鹽。...

用料空心菜400g蠔油一菜勺大蒜一粒零失誤超好吃空心菜的做法空心菜洗乾淨，我喜歡買帶蟲眼，不打農藥的，給孩子吃放心些，街邊買的老年人自己小院兒種吃不完的，一塊錢花生油少許，熱鍋後放入一粒大蒜，我用的是魯花花生油，當然也可...

酷暑的日子，難免會讓人有些食慾不振，這時候，餐桌上需要一些有滋有味的家常小菜來調劑一下，開開胃。像今天的這道酸豆角炒空心菜，雖然看着不太起眼，但卻是絕佳的開胃小菜。自制的酸豆角配上脆嫩的空心菜，酸辣香濃，非常可口，無論...

用料絕味鴨腸500g空心菜500g大蒜若干鴨腸炒空心菜的做法將空心菜洗淨切成3~4cm的小段，鍋內加適量油燒熱，下入蒜末與鴨腸爆香，然後將空心菜倒入迅速翻炒，加入少許鹽後出鍋！一盤簡單下飯的鴨腸炒空心菜就做好了！小貼士鴨腸本...

完整一餐見《小雨早秋的午餐》菜單用料空心菜青辣椒青、紅辣椒紅辣椒薑絲蒜末腐乳快腐乳汁香油腐乳椒絲空心菜的做法辣椒切絲，姜切絲，蒜切沫將腐乳塊和腐乳汁放在一起，腐乳塊碾碎，加入蒜末，調成蒜末腐乳汁鍋內熱油，下空心菜...

用料雞胸肉200克雞蛋1個葱白1段料酒50毫升胡椒粉少許生抽20毫升圓葱50克鹽少許泰式炒空心菜+雞肉丸子+雜糧飯的做法用料理機打碎雞肉，或者用刀剁碎。將葱白和圓葱切碎，將雞蛋打碎放入鹽、料酒、胡椒麪。將攪碎的雞胸肉...

這道早餐，提起來我就傷心。別看照片美美的，其實完全毀了，沒法吃。因為用中鹽的天然海鹽，瓶子是帶研磨功能的，一邊研磨一邊往外撒鹽，結果不知怎麼回事，研磨口下面的蓋子忽然飛出去了，整罐鹽都掉到蘿蔔絲裏了，一塌糊塗。儘管挽救...

酸甜微辣很可口用料空心菜乾椒白糖碘鹽味精香油白醋水煮涼拌空心菜的做法摘葉洗淨切段開水下鍋燙熟熟菜裝盆待用起鍋少水入料調味入盆上桌小貼士色香味俱佳的小家菜...

用空心菜做的蒼蠅頭用料肉末適量空心菜梗(切小丁)半把蒜蓉少許豆瓣醬三勺老抽少許鹽少許空心菜蒼蠅頭的做法小火將蒜蓉爆出香味改大火，放入肉末迅速爆熟肉末剛一變色，立刻放入老抽、豆瓣醬和鹽，快速翻炒翻炒一小會兒之後...

今天看女人我最大秋香老師介紹了這道青燙蛤蠣空心菜覺得非常的健康所以特別介紹給大家這道菜又可當菜又可喝湯還沒油挺方便的˙˙用料空心菜一把蛤蠣薑末一小匙蒜末一小匙蛤蠣空心菜的做法拿一湯鍋拿青水(或者是高湯)...

用料空心菜梗子把酸豆角豬肉末空心菜梗+酸豆角肉末的做法肉末爆香；空心菜梗和酸豆角切碎加入翻炒，加生抽。十二分下飯。...

長沙人從小愛吃的菜用料豆豉大蒜子朝天椒空心菜梗香辣下飯空心菜梗的做法空心菜梗切小段，泡水中去除殘留物，待下鍋前瀝乾水備用。鍋熱放油（湘菜裏炒素菜愛用豬油），下幹豆豉稍稍爆香。放入空心菜梗，翻炒20秒後，放大蒜子和辣椒...

用料羊肉片300g空心菜300g沙茶醬(牛頭牌)2大匙蒜頭4小瓣小辣椒3醬油1大匙料酒1大匙糖少許鹽少許雞粉少許沙茶羊肉炒空心菜的做法羊肉片+醬油+1T沙茶醬+蒜頭2+料酒抓馬,醃10分鐘炒鍋燒熱加油放蒜頭辣椒爆香後+1大匙沙...

用料空心菜1把腐乳汁2勺油少許雞精半勺海納私房菜——南乳空心菜的做法空心菜掐短洗淨備用，南乳兩塊+南乳汁+少許雞精壓成泥。熱鍋下油，放蒜爆香，加入空心菜，加入南乳汁翻炒，不用加鹽，軟後出鍋。...

用料青椒三隻空心菜260克碎椒空心菜的做法佐料切碎...

用料空心菜泡菜水（鹽水）青椒紅椒蒜味精鹽水空心菜的做法蒜、青椒、紅椒切碎，加入泡菜水和味精，製成調料。空心菜下鍋焯一下後控幹水分裝盤。把調料淋在控幹水分的空心菜上即可。（沒有泡菜水可以把蒜、青椒、紅椒切碎後加鹽...

自己種的空心菜苗，但是長勢不太好有點發黃，所以趁機吃掉它算啦~~用料空心菜苗雞蛋雞茸玉米羹湯料空心菜苗蛋花湯的做法將空心菜苗洗淨鍋中放適量水水開後將湯料倒入攪拌均勻煮上兩分鐘後，將雞蛋液撒入鍋中成蛋花狀待雞蛋...

超下飯超好吃太喜歡空心菜的口感了用料空心菜杆1把肉末100克蒜3瓣小米椒3個生抽、醬油、老抽各1勺鹽、雞精少許空心菜杆炒肉末的做法空心菜杆切丁，肉末最好用肥瘦相間的肉末，用少許生抽、胡椒粉醃十分鐘鍋中熱油下入肉...

空心菜的季節啊～～葉子和梗子還是分開炒比較好吃噢用料空心菜梗一把青椒一個鹽適量生抽一勺糖少許蝦醬半勺油適量蝦醬空心菜梗的做法空心菜梗掐成小段，用手搓開，灑入鹽，醃一個多鐘頭。天氣熱的話，放入冰箱中。將醃出來的水倒...