自己愛吃小貝殼,寶寶也愛吃。以前自己吃有放辣炒,寶寶吃之後就斷絕了一切辣椒。
用料
花蛤 | 1斤 |
鹽 | 適量(吐沙) |
料酒 | 4勺 |
姜 | 5-6片 |
葱 | 4-5根 |
洋葱 | 半個 |
蒜 | 1整顆 |
豆瓣醬 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
糖 | 3勺 |
炒花蛤花甲(寶寶也可以吃的)的做法
花甲吐沙:1.花甲用清水加鹽泡半天,中途換水,多衝洗幾遍。 或者也可以在裏面放個生鏽的鐵釘什麼的,吐沙也厲害的。2.當然來不及吐沙,或者更保險的辦法就是直接鍋燒開水,倒入花甲,再倒入適量料酒去腥,水煮開,花甲全部爆開殼,不怕有沙啦!絕對保險,近來我喜歡這種做法。只要沒沙什麼都好説。
鍋燒開水,倒入花甲,再倒入適量料酒去腥,水煮開,花甲全部爆開殼,不怕有沙啦! 花甲倒出沖洗乾淨。好多人説那不是不鮮了嗎?呵呵,我的想法是,又不是煮湯,有什麼不鮮呢,就像排骨燉湯要先焯水。當然各人選擇吧。
切幾片薄姜
拍幾個蒜頭,刀一拍最省事又好褪皮。
蒜切碎成蒜沫兒,葱切段。當然有大葱最好,我沒有就用小葱段了。半個洋葱切絲。我這個沒有放,當然放了更香。
豆瓣醬
鍋倒油燒熱,放入姜,葱段(洋葱),蒜爆香。吃辣的,可以加入辣椒🌶️噢……
放入兩勺豆瓣醬炒香
放入花蛤翻炒。焯水完全都爆開啦,超好入味。
倒入一到兩小勺鮮醬油(生抽),我基本都是直接倒,有個數,沒有勺子用過。吃淡口味的就少放點。
放入3勺糖,一點水(鍋底即可,不用太多)。翻炒,花蛤基本裹到醬。蓋上鍋蓋,燜一分鐘左右,開鍋蓋,翻炒至醬汁差不多幹,好啦,可以裝盤啦!美味噢