網購的羊蠍子,送菜app的配菜,能不出門就不出門的社恐人士,清冰箱庫存。説香辣,其實也沒感覺到辣,因為沒有放額外的幹辣椒或者剁椒,油脂也只有羊肉本身自帶的和一勺老乾媽裏有限的辣油,口味還算清淡。裏面的肉和菜吃得差不多了,二頓可以涮個火鍋或者吊個紅油湯麪湯粉啥的,美滋滋。
用料
羊蠍子 | 1斤 |
料酒 | 隨手那麼一倒 |
鹽 | 隨手那麼一撒 |
味精 | 隨手那麼一丟丟 |
蒜 | 一整個 |
大葱 | 1根 |
姜 | 大半個 |
藕 | 大半截 |
大白蘿蔔 | 大半根 |
香菇 | 10朵 |
番茄 | 1個 |
老乾媽 | 1勺 |
八角 | 1個 |
桂皮 | 一丟丟小塊 |
吃完肉湯底就用來涮火鍋的香辣羊蠍子的做法
羊蠍子焯水,直接從冷凍裏拿出來,沒解凍。冷水下鍋,大葱葉子不要浪費,扔進去,扔3片薑片。大火燒開撇掉浮末,撈出來衝冷水洗掉表面粘着的浮末,扔進去高壓鍋。
等焯水的時候就切配菜,葱薑蒜標配,省去了爆炒環節,就不額外增加油脂了。
香菇,喜歡吃的就多放點,不喜歡吃就不放。
番茄一個,吊個味道,蘿蔔,喜歡吃可以多放點,沒什麼講究。
藕,純粹是因為家裏人愛吃,冰箱又有半個存貨,同樣,放不放看個人口味。
全到高壓鍋裏,加料酒,鹽,一點點味精。最後注入靈魂一勺老乾媽。
大火上氣,小火20分鐘,出鍋,撒上儀式感的葱花,開吃。
小貼士
傳統燃氣灶高壓鍋真乃神器~