上週無意在盒馬下了一單500克的羅氏蝦,晚餐炒着吃,剩了一半給教練下班回來當夜宵。
他吃了一隻説這蝦有內涵。
我疑惑🤔什麼內涵?
他説蝦裏面有膏,味道也好正。問我怎麼做的。
今天剛好有時間,又下一單羅氏蝦,邊炒邊拍照📷,把過程記錄起來。
用料
羅氏蝦 | 500克 |
姜 | 5片 |
蒜🧄 | 3瓣 |
鹽 | 1勺 |
蠔油 | 2勺 |
蒜蓉辣椒醬 | 1勺 |
清水 | 少許 |
紅燒羅氏蝦(蒜蓉辣椒醬版)的做法
準備好的姜和蒜頭🧄
期間先放入一把豆粉絲煮熟,備用。
有膏有籽的羅氏蝦
500克
熱油加入蒜頭🧄和薑片爆香
猛火炒2.3分鐘後
加入1半勺鹽
加入2勺蠔油
一勺蒜蓉辣椒醬
靈魂辣椒醬
翻炒均勻,加少許水,蓋上鍋蓋,小火煮幾分鐘。(加水的量,關係到煮的時間)
最後大火收汁即可。
蝦盛起裝盤,炒蝦的鍋裏還點醬汁
把煮熟的豆粉絲倒入炒拌勻。
拌勻嚐嚐味道,不夠鹹可以加一點點🤏醬油。粉絲比蝦還好吃😋
成品
一人食
上週食
豆粉絲
好好吃😋的粉絲