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祛濕神仙粥

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祛濕神仙粥的做法步驟圖,祛濕神仙粥怎麼做好吃

立夏,夏天的第一個節氣,是春夏之交,濕氣重,加上最近天氣又下雨,這個時候要多吃一些祛濕的,薏米,神仙,祛濕茶,都是可以祛濕的法寶哦,祛濕神仙粥,好吃不苦,沒有電燉鍋的可以用一般的不鏽鋼鍋煮1個小時就可以了,經期不吃,一天一包,一包一次哦。[愉快]

用料  

薏苡仁
小米
赤小豆
紅豆
葛根
茯苓
芡實
淮山

祛濕神仙粥的做法  

  1. 各種配料一小把,喜歡吃的可以放多點,不喜歡的可以少量,但不可以沒有噢!

    祛濕神仙粥的做法步驟圖,祛濕神仙粥怎麼做好吃 第2張
  2. 放入水中泡半小時,然後點燉盅的快燉設置1小時,1小時後即可食用,超級簡單

    祛濕神仙粥的做法步驟圖,祛濕神仙粥怎麼做好吃 第3張

小貼士

電燉鍋快燉1小時不是特別爛,我喜歡有點嚼勁的東西,喜歡燉爛的朋友,可以調至慢燉