吃貨兒子放學後拔來一段嫩竹,這個無敵破壞王,竟然逼着我給他做竹筒飯,還要“馬上吃”,如何是好呢?為了娃,任性地做起來吧!
用料
糯米或五常米 | 250克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
香菇 | 10朵 |
新鮮雜菜 | 一把 |
瘦肉 | 100克 |
乾貝 | 20粒 |
水果黃瓜 | 1條 |
濃湯寶 | 半個 |
老酒 | 半勺 |
任性竹筒飯的做法
新鮮竹子,最好選口大,竹節長的。口大,塞米飯容易。竹節長,裝得多。
肉切片放料酒少許,醃製一會兒。乾貝熱水泡軟,瀝乾備用。香菇洗淨泡發,水果洗淨切入頭尾。
除雜菜外,其他食材和半個濃湯寶一起放入絞肉機攪碎。
加入雜菜拌勻,如果要速度快,馬上吃,高壓鍋或電飯煲蒸好乾飯,拌入攪好食材中。
不趕時間就糯米或五常米直接加入攪好食材中,倒入竹筒裏蒸,更香。
添滿壓實竹筒,用錫紙封口,最好繫上棉繩。防止米飯漏出來,也防止竹子香氣隨蒸發喪失。熟米飯蒸5分鐘,生米時間看竹筒大小,約15分鐘。
蒸好後,剪刀剪開竹筒享用美食。太硬的竹子只能勺子挖出來,或者刀切開。
竹筒飯吸收了竹子的香氣,芳香四溢,回味無窮,是一道健康美食!
小貼士
竹子要選好,洗乾淨。最好取閉口段,否則可能有小昆蟲進入,影響食品衞生。