陝北特產錢錢飯由粗糧精製。原料為黑豆,經過浸泡,放在碾上壓成片,形如銅錢,所以百姓稱“錢錢飯”。豆錢二成、米八成,對摻起來,逐次下鍋,待豆錢半熟時,再放小米。提起陝北的錢錢飯,那在陝北可是家喻户曉,人人皆知。家庭主婦人人會做,在陝北生活過的人也都吃過。錢錢飯營養豐富,易於消化,夏有止渴消暑作用,冬有保温驅寒功效。
用料
錢錢 | |
小米 |
陝北錢錢飯的做法
錢錢的製作是把黃豆用涼水浸泡,後置於石頭上(有一個平面即可),用鐵錘搗,搗成銅錢厚薄為宜。
豆錢二成、米八成,對摻起來,逐次下鍋,待豆錢半熟時,再放小米。當豆錢漂浮於粥面上時就可以食用了。
小貼士
錢錢飯粘糊爽口,香濃味美,尤其是寒冬裏,喝一碗錢錢飯驅寒保暖,愜意極了。據説貂蟬就是常吃錢錢飯才變得美豔動人的。