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來自【上海發佈】:中醫認為,立冬後陽氣潛藏,陰氣盛極萬物活動趨向休止應養精蓄鋭,為來年春天生機勃發做準備。 因此每到冬季,人們都會以不同的方式進補,以養生息俗稱“補冬”
用料
梨香糯米飯的做法
提前一夜浸泡好糯米,浸泡至一捏就碎的狀態;
將梨削去帶蒂部分並挖去梨核;
放入所有配料,八分滿,然後給梨盅加滿水,放入碗中,再將碗放入蒸鍋蒸;
大火蒸20分鐘左右即可出鍋。
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