天津人叫馬屈菜別名叫長壽菜,馬屈菜可以降低膽固醇和甘油三脂。實際上就是促進肝臟的功能,使脂肪得到正常的分解代謝。
用料
馬屈菜 | 三團 |
白菜 | 一團 |
豬肉陷 | 一斤半 |
葱、姜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
香油 | 適量 |
馬屈菜肉餡包子的做法
拔來的馬屈菜擇洗乾淨後焯水、過涼、切碎、擠水,白菜也要擠水
五花肥瘦肉比較好
肉餡調好後,把馬屈菜和白菜放裏調味攪拌好
面發的不錯哦
皮擀的薄些,多裝些陷好吃
涼水鍋放入包子鍋開後一刻鐘起鍋。
皮薄餡大夠飽滿吧
小貼士
白菜隨意也可以不放,我家鑫哥哥嫌馬屈菜黏所以放了些白菜。