懷孕控糖想吃小零食，自己動手無糖又補鈣
用料
| 無糖酸奶 | 135克 |
| 牛奶 | 200ml |
| 低筋麪粉 | 10克 |
| 吉利丁片 | 2片 |
| 藍莓幹 | 適量 |
| 紫薯粉 | 3克 |
| 胡蘿蔔粉 | 3克 |
| 椰蓉 | 適量 |
藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)的做法
將酸奶，牛奶，低粉混合均勻加熱至60℃左右，加入冷水中泡軟的吉利丁片，攪拌至溶解。
![藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)的做法步驟圖 第2張]( "藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)的做法步驟圖 第2張")
將液體均分成2份，分別加入紫薯粉和胡蘿蔔粉，拌勻過篩，倒入鋪了少許藍莓乾的透明容器中，放涼密封進冰箱冷藏1小時以上液體凝固。
![藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)的做法步驟圖 第3張]( "藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)的做法步驟圖 第3張")
撒上椰蓉就可以吃啦～
![藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)的做法步驟圖 第4張]( "藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)的做法步驟圖 第4張")
藍莓酸奶糕(孕婦無糖小零食)
零食
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![[健康零添加]無油無糖無需打發的藍莓酸奶蛋糕做法 步驟 圖解](https://i2.liaoliwu.com/6c45c3013241df0c5b85be/2c1c/2c4a/2c1c9a043e048d5e0c81bc7dd3703758621b579c3592b896c3975be79df2101532800bc3fad669529aa9-s.jpg "[健康零添加]無油無糖無需打發的藍莓酸奶蛋糕做法 步驟 圖解")
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