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此道湯乃補血佳品,特別適合懷孕期間的媽媽吃。
用料
紅菇肉丸湯的做法
備料,紅菇若干先泡水,枸杞紅棗若干,瘦肉2兩
將瘦肉剁碎至肉泥狀,並捏成小丸子。這樣處理是為了防止瘦肉煮久後變得又硬又澀。剁瘦肉時可撒些鹽巴味道更佳。
下鍋,燉鍋的效果會更好,普通鍋也行,文火煮十五分鐘即可。
我用燉鍋一個鐘的效果。手機拍照效果比較普通。
小貼士
紅菇會引起回奶,坐月子期間最好不要吃。
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