第2輪進行得很順利呢！
💁🏻♀️歡迎圍觀🍠霓姐兒食記
（ID：1868094405）
『9×九宮格』第1輪No.1~No.9合集：
『9×九宮格』第2輪No.1~No.9合集：
用料
| 雞蛋 | 常備 |
| 生菜 | 常備 |
| 胡蘿蔔 | 常備 |
| 蝦仁 | 常備 |
一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法
2022年4月15日午餐
【主食】玉米
【優質脂肪】芝麻
【蛋白質】魚片
【膳食纖維】青菜、青椒、木耳、紅椒
【豆製品】豆腐、百葉（千張）
【水果】哈蜜瓜![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第2張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第2張")
2022年4月18日午餐
【主食】大餛飩
【蛋白質】雞蛋、雞胸肉
【膳食纖維】生菜、小番茄、香菜![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第3張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第3張")
2022年4月19日午餐
【主食】菠菜餃子
【蛋白質】鮁魚、蝦仁
【膳食纖維】香菜、蒜蓉
【豆製品】豆腐![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第4張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第4張")
2022年4月20日午餐
【主食】玉米
【蛋白質】牛肉、雞蛋
【膳食纖維】青豆、洋葱、絲瓜![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第5張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第5張")
2022年4月21日午餐
【主食】玉米
【蛋白質】牛肉、鵪鶉蛋
【膳食纖維】青豆、蠶豆![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第6張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第6張")
2022年4月28日午餐
【主食】玉米
【脂肪】排骨、紅燒肉
【蛋白質】雞蛋
【膳食纖維】生菜、小番茄、瓠瓜、海帶![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第7張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第7張")
2022年5月5日午餐
【主食】豆苗飯
【脂肪】豬肉
【蛋白質】雞蛋
【膳食纖維】蠶豆、胡蘿蔔、豆苗![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第8張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第8張")
2022年5月7日午餐
【主食】大餛飩
【脂肪】炸雞排
【蛋白質】雞蛋
【膳食纖維】豆苗、蠶豆![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第9張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第9張")
2022年5月9日午餐
【主食】玉米
【優質脂肪】芝麻
【蛋白質】魚片、雞蛋
【膳食纖維】豆苗、胡蘿蔔、木耳、青椒![一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第10張]( "一人食🍱通勤便當第2輪No.2『9×九宮格』的做法步驟圖 第10張")
