💥💥💥豬肝的營養價值很高,補貼補血,孕婦可以適量吃點哦。我炒的豬肝非常的嫩滑鮮美😍😍😍家人都特備喜歡吃,上桌分分鐘光盤‼️
用料
豬肝 | 250克 |
薑片 | 3片 |
蒜頭 | 6瓣 |
青紅椒 | 3個 |
幹辣椒 | 5個 |
澱粉 | 1小勺 |
醬油 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 1丟丟 |
雞精 | 1丟丟 |
白胡椒粉 | 1丟丟 |
㊙️這才是豬肝的正確打開方式❗️爆炒豬肝❗️超級嫩,好吃不腥‼️的做法
🌶️青紅椒切塊,蒜頭拍碎,薑片切絲,幹辣椒備用
🟢豬肝洗淨後切薄片,在水中浸泡出血水,中途換水3次撈起濾幹。🟢 豬肝加入一丟丟鹽雞精胡椒粉,1勺料酒,適量花生油拌勻醃10分鐘。🟢熱鍋熱油,倒入豬肝大火翻炒片刻出鍋備用
重新熱鍋熱油,放入薑絲一半蒜末爆香。接着倒入青紅椒幹辣椒蒜末爆炒💥💥
倒入炒熟的豬肝和2勺醬油翻炒均勻出鍋💥💥
超級嫩超下飯的炒豬肝就完成啦‼️‼️