玉米麪饅頭卷
蓬鬆暄軟又好吃的玉米面饅頭卷,粗糧健康又營養~
用料
葡萄乾 | 適量 |
普通麪粉 | 一勺 |
玉米麪 | 100克 |
開水 | 180克 |
酵母 | 3克 |
白糖 | 一勺 |
麪粉 | 200克 |
玉米麪饅頭卷的做法
葡萄乾加麪粉 搓洗乾淨
再切成小段備用
100g玉米麪 加180g開水燙一下
不燙手的時候 加入3g酵母
一大勺白糖 200g麪粉 用筷子攪拌
揉成麪糰,搓成長條 再分成等份的劑子
擀成長面片 再鋪上葡萄乾
上下對摺撒上葡萄乾 再對摺捲起
上鍋發酵一個小時
水開後再蒸15分鐘
多吃粗糧更健康哦~
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