○○烤箱與肉相遇,是食與器的絕配
説到“家裏最雞肋的電器”,烤箱一定名列前茅。使用頻率低、花費時間長成為把烤箱“束之高閣”的理由。確實,如果僅僅用來烘焙,那麼烤箱被嫌棄很正常,如果用來做肉的話……。今天可以盡情將角落裏吃灰的烤箱刑滿釋放,只要往烤箱裏丟丟丟食材,就可以滿足每一個肉食動物的味蕾。
用料
肋排 | 500克 |
蠔油 | 20克 |
番茄醬 | 20克 |
醬油 | 10ml |
黑胡椒 | 1克 |
鹽 | 6克 |
黃油 | 20克 |
檸檬 | 看鍋空間 |
洋葱 | 看佈局 |
聖女果 | 看心情 |
青椒 | 看審美 |
蘆筍 | 看手大小 |
這道筍香烤排骨,除了醃製需要點時間,剩下就是加加加的做法
將排骨放進料理盆
加入胡椒粉、耗油、生抽、番茄醬、
有烤肉醬調料可自行添加
抓勻後放入冰箱醃製入味
準備一口可以入烤箱的鍋,倒入橄欖油
加入黃油
排骨煎至表面焦色關火
洋葱圈、辣椒條、蘆筍、聖女果,放入容器內加入鹽、胡椒、油攪拌均勻後,放入鍋中排骨上面,擺好看點
嫌麻煩也可以像視頻中一樣,放入食材後調味
送入烤箱中層,上下180度烤50分鐘就OK了,根據家裏烤箱的不同,時間要靈活掌握
菜品完成
小貼士
調味很隨性:這道菜的做法主要是提供一種思路,醃製肉具體想放些孜然、十三香、辣椒粉什麼的都可以,根據自己的喜好即可。
烤箱脾氣要摸準:家用烤箱一般都達不到穩定的温度,所以烤制時間只能給出大概的時間,具體也需要自己琢磨。
鹽的比例:醃製排骨的時候鹽要少於排骨總重量的0.8%,因為加了醬油、耗油、番茄醬,這些調味品裏本身有鹽。
其他創意:如果家裏有高湯,烤制的時候可以放入,口感會更多汁一些。