經期不調之氣血雙補湯

當歸、北芪、紅棗、枸杞、黨蔘，這五味藥材煲湯，有氣血雙補的功效，一款全家都可以喝的湯包。

五味温補，在《脾胃論》這種湯藥被稱為是“補中益氣湯”。是能補氣益血，長久服用能治氣血兩虛，口乾舌燥，四肢倦怠，特別是婦女月經不調，病後虛弱、貧血等都可以喝。

用料  

經期不調之氣血雙補湯的做法  

1. 準備好藥材，洗淨備用。

2. 煮兩個雞蛋，剝殼備用。

3. 把藥材跟雞蛋一起隔水燉上1小時，或是明火煮上30分鐘。