女士月經調理補氣血雞湯

有些女生經常會有月經不調，月經推遲，月經量大，等現象，別急。自己燉個四物湯試試調理一下。我喝了以後都挺準的。也沒有月經不調的情況了！當然補血還是要勤快點。畢竟我們一個月來一次血。避免失血過多。

用料  

女士月經調理補氣血雞湯的做法  

1. 先把雞肉洗乾淨，放入薑片，煮一壺開水，鍋內放油，熱鍋，下雞肉翻炒，炒一會，放入開水。

2. 洗乾淨以上配料，丟入鍋中，煮開10分鐘，倒入電燉鍋，燉2.5小時，加鹽，喝即可。