糖尿病人可以吃的烏髮丸

一直想做烏髮丸，因為懶😜😜也沒整理出來！此款烏髮丸也叫黑芝麻丸有兩個版本！一款低糖軟糯的口感！一款糖尿病人也可以吃的黑芝麻丸！
   我和家人也一直在吃着的！口感屬於低甜度的，軟糯！吃起來非常香甜！一天2-3顆。拿來當小零食也是不錯的！

用料  

糖尿病人可以吃的烏髮丸的做法  

1. 買來的黑芝麻，需要清洗乾淨

2. 我這個是烤箱烘乾了的！

3. 黑豆清洗乾淨，烤箱95度烘乾一小時，就成這樣了！

4. 有一步忘記拍照了！説明下！黑芝麻黑豆枸杞都要熟的！黑芝麻需要用鍋炒熟！小火炒熟！切記不要發火，芝麻炒過了吃起來會苦的！
   

5. 所有材料處理好了，打粉處理，注意黑芝麻需要多打會兒，出油了口感會更好！

6. 這部需要處理一下糖，也叫煉蜜！
   把粉類加進去，用手像揉麪一樣揉勻！
   揉成長條，分成每個大約10克左右的劑子！再進行揉圓！

7. 淘寶買這種的錫紙，來包好！

8. 裝瓶就可以了！

小貼士

大家有不懂的地方可以+我微信問我！VX:  ljyf777