咖喱魚丸吃夠了,於是用香辣刺激的水煮方法,爽辣勁爆,好吃的停不下來,省去了最後淋油的步驟,可以較好的減少油脂的攝入。
用料
魚丸8個 | |
綠豆芽150克 | |
青菜10棵 | |
郫縣豆瓣醬1勺 | |
料酒1勺 | |
生抽1勺 | |
幹辣椒5個 | |
花椒3克 | |
葱花5克 | |
蒜瓣3瓣 | |
薑絲2片 | |
鹽適量 |
水煮魚丸的做法
魚丸取出解凍備用
綠豆芽洗淨,青菜洗淨
葱薑蒜改刀切好,豆瓣醬、花椒辣椒備好
起鍋熱油,加入花椒辣椒炸出香味
在加入葱薑蒜,豆瓣醬炒香
加入豆芽和青菜翻炒至見軟
加入魚丸、清水,生抽、料酒,煮開後轉小火煮5分鐘
最後加入少許鹽調味
翻炒均勻即可
成品