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粗糧雞肉粽子

菜譜 閲讀(2.32W)
粗糧雞肉粽子的做法步驟圖,怎麼做好吃

減肥也要有的儀式感

用料  

粗糧(選自己喜歡的)糯米不可以選哈 適量
去皮雞腿肉或雞胸肉,豬肉都可以(肥肉不可以) 適量
粽葉 適量

粗糧雞肉粽子的做法  

  1. 把各種粗糧放一起泡過夜,肉也是冷藏醃製一晚更入味

  2. 第二天就可以包粽子啦,包自己喜歡的樣子就可以

  3. 煲煮飯鍵煮就可以,泡過夜的粗糧容易熟

  4. 煮好沒吃完可以冷凍,當主食吃很不錯,一次一個,方便